Antrenamente de Forță
Antrenamentele de forță sunt esențiale pentru dezvoltarea musculaturii, creșterea rezistenței și îmbunătățirea performanței fizice generale. Aceste sesiuni sunt concepute pentru a ajuta corpul să construiască masă musculară, să îmbunătățească metabolismul și să susțină arderea grăsimilor. Indiferent de nivelul tău de fitness, instructorii noștri te vor ghida pentru a îndeplini fiecare obiectiv, într-un mediu sigur și motivant. Prin exerciții controlate și progresive, antrenamentele de forță te ajută să îți îmbunătățești postura și echilibrul, oferindu-ți o formă fizică robustă și sănătoasă.
Exercițiile de forță sunt fundamentale pentru creșterea masei musculare, îmbunătățirea puterii și tonifierea corpului, oferind rezultate vizibile și o condiție fizică mai bună.
Forța musculară și densitatea osoasă se îmbunătățesc prin antrenamente progresive, iar mobilitatea și tonifierea corpului devin vizibile rapid. Aceste antrenamente sunt benefice atât pentru începători, cât și pentru avansați, ajutând la reducerea stresului și întărirea mentală.
Echipa Noastră de Profesioniști
Descoperă instructorii NeoGym Chișinău – dedicați, experimentați și gata să te motiveze în fiecare pas al călătoriei tale fitness. Împreună, transformăm obiectivele tale în rezultate vizibile și durabile!
Testimonialele Clienților
Află ce spun clienții noștri despre experiențele lor și rezultatele obținute. Testimonialele reale reflectă impactul antrenamentelor noastre asupra sănătății, motivației și stării generale de bine. Inspiră-te din poveștile lor!
Orarul claselor
Indiferent de nivelul tău de fitness, NeoGym îți oferă o varietate de clase concepute să te ajute să-ți atingi obiectivele. De la antrenamente intense de cardio la sesiuni de yoga relaxante, găsește clasa potrivită pentru tine și începe transformarea!
Marți
-
-
CYCLE
Miercuri
-
-
UPPER BODY
Vineri
-
-
ABS+
-
-
LADYS BUM
Duminica
-
-
NEO PUMP